石井宏治

初雪（気分的に）

本日は足元の悪い中、ご来店ありがとうございました！

雪降りましたねー、積もった的な意味で今年初(･∀･｡)

石井店長は「普段と違う天気」にテンション上がる傾向がありまして…
昨年の大雪時にはテンションMAXで、掃除用のちりとりを駆使してまで
自宅周辺の雪かきに没頭しました。
もちろん雪が降り続く中…途中、自分を見失いながら…　←楽しすぎてｗ

そのため、この冬に備え、
昨年末に早々と雪かき用スコップを購入し、
「エクスカリバー」と名づけ、出番を待っていました。

来ましたよ！！！我がエクスカリバーの出番！！！

思う存分、雪を退治してやりました(●´∀｀)ノ+゜*。゜
ご近所の方に感謝されましたが、
「いや、あの、これは自分の趣味的な…」とは言えずｗｗ

明日は晴れるということで、
少しは雪も溶け、歩きやすくなると思いますが、
逆に凍っていて危ない所もあるかもしれませんので、
皆様お出かけの際は、足元にご注意くださいねーヾ(;´Д`●)ﾉ

ジュエルミネーション＠よみうりランド

照明デザイナーの石井幹子さんが
プロデュースしているとのことで興味のあった
ジュエルミネーション＠よみうりランドに行ってきました。
★HPはこちら★

＜感想＞
ともかく綺麗！！
遠くで見るのと近くで見るのとでまた
イメージが違ってなかなか面白い！！
後、広いwwwww

京王のよみうりランド駅からロープウェイで行く途中
すでに全景が楽しめます(v´∀｀o)

到着(●’▽’●)ゝ
白っぽく見える部分がビー玉みたいでキレイ！！

変な生き物発見wwww

どうやら、よみうりランドのキャラクター
ランドドックさんらしいですwwww
ランドドックと石井店長。着膨れ中。

園内はテーマパーク毎に色分けされていてカラフルです！
この青いエリア綺麗でした(●´∀｀)ノ+゜*
遠くで見ると１色なのですが、近くで見ると４色の
電球が使われています。

ピンクのエリアでクレープをゲットし、噴水ショー待機。

噴水ショーも綺麗でした。
音楽が斬新wwwww
なぜあの繋ぎにしたwwwww
知らずにスピーカーの側に陣取ってしまったので、
最初びっくりさせられました。
音大っw(ﾟﾛﾟ;w(ﾟﾛﾟ)w;ﾟﾛﾟ)w

ロブソンフライズのポテトが食べたくて園内てくてく。
★ロブソンフライズとは★

途中ジャグリングのお兄さんを見つけたので、
ポテトゲットしてから、
お兄さんの演技を見せていただきましたo(●´ω｀●)o
★ジャグラーのボンバングーさん★
当日、かなりの強風＆寒さでしたので、
手はかじかむし、器具は風で流されるし、
きっとすごく演技しにくい状況だったと思うのですが、
ボンバングーさんは軽快なトークで楽しませてくれましたL(´▽｀L )♪
むしろ失敗した時の方がおいしいよww

ジャグリングを最後まで堪能して、退園。

そこでまさかの本日一番のイベントが発生wwww
石井店長は極度の高所恐怖症なのですが、
嫌々乗った（行きですでに恐怖を体感w）ロープウェイが
下が真っ暗な高くてものすご～く嫌な場所で、
「強風のため一時停止します」とストップwwww
ロープウェイはぐらぐら揺れるし、何かすごく高い所だし、
恐怖を超えて、何故か切れだす店長石井wwwwwww

しばらくして動きだし、無事下まで到着しましたが
「もうぜってー行かねー（怒）」とww
お疲れ様でした（★￣∀￣★）ﾌﾟﾌﾟ

ちなみにジュエルミネーションは２月半ばまで
やっているようです。
もちろん夜間も乗り物は乗れますし、
入園だけでイルミネーションのみ楽しむことも出来ます。
ご興味のある方は是非行ってみてください！

ものすご～く寒いので（山の上にありますww）、
下界にいる時よりも、しっかり防寒していってくださいねー！

多摩丘陵かたらいの路（日野アルプス）

山へ行こう！！
…と計画していたところ、台風襲来。
ものすごい雨風。

当日は晴れましたが、絶対悪路だよなぁ…と
若干ビビったため、調布近辺でのいい場所を検索。

おお！なんかそれっぽい所あるではないか！
日野アルプス。
高幡不動尊にお参り出来る所も良い。

ということで突発的にスタート♪⌒ヽ(*ﾟωﾟ)ﾉやふー
本日はスニーカー装備ですww

牛舎発見！

すすきが一面に…秋の気配ですねぇ(●´ω｀●)

堀之内寺沢里山公園に到着＆突入！
ここは農業公園として地域の人たちが管理している公園、だそうです。

竹林が素敵です。

炭焼小屋なんかもあります。

…素敵な公園だけど…あれ？行き止まり？？
門のような物があり鍵がかかっていて…？？
あれ？？

広域地図を確かめてみると、どうやらこの公園は
素通りしないといけなかったようで…
開始そうそう道間違いww

もう一度公園の入り口まで戻り、
牛舎小屋も脇の道路をてくてく。

…ん？？なんだこれww


どうやら無人の大人のお店のようですww
こんなの田舎にしかねえwww
てか「こっそり堂」なのに全然こっそりしてねえww
とりあえず中はチェックしておきました(●´ω｀●)

さて気を取り直して「田んぼの学校」の看板で左折。
丁度小学生が田んぼで実習してました！
超泥だらけww

そこから直接、平山城址公園に突入！！


ぐるぐるぐるぐる…えーと…これはどこに行けば…
「かたらいの路」に行きたいんだけど、公園の看板には
そんな物載っていません！！
迷う！！ひたすら迷う！！

途中「終わりと始まりの広場」という超厨二くさい標識発見！


冷静と情熱の間とか
世界の終りとハードボイルド・ワンダーランドとか…

いや、ここは
「俺のターン、ドロー。終わりの始まりの効果で３ドロー。 BY.遊戯王」

もしくは
「ー物語の終わりと始まりー
ケット・シーらはいう　真界が終着ではない。
1つの物語は終わりを告げるがそれは新たな物語の
始まりにすぎないのだ……　BY.FF11」。

ていうか終わりと始まりなら永遠で「ネバーエンディングストーリー」！！
ファルコンに思いを馳せつつ先を急ぎます。

ようやくそれらしい所に到着。

二股に分かれてる所の左へGO(●´ω｀●)

左側の緑の壁は「旧タマテック」です。

明治大学が買い取ったとか、結局やめたとか、
とりあえず中はこんな感じ。

高台から。空が青い！！

ようやく「かたらいの路」に到～着～(●´ω｀●)

まだまだ緑緑しい中をずんずん行く！

右手の金網は「多摩動物公園」です。

結構高台で眺めがいい！

橋を越え。

天高く馬肥ゆる秋。

かたらいの路も終わり、しばし住宅街を
いまいちやる気のない標識に従って高幡不動を目指します！
途中トラップの矢印あります。
あれに従っちゃ　ダメ絶対！！

さて、あと一息。
高幡不動の裏山への入り口です！

高幡不動の裏山には戦国時代、城があったという伝説があるとか。
確かに小高く見晴らしもいい！

裏山には小さい石の仏像が８８個、山道に祀られてます。
四国八十八か所の「写し」の石の仏像を拝みながら
どんどん降りていきます。

ようやくゴール(●´ω｀●)
後ろに見えるのは、高幡不動の五重塔です。

丁度お護摩が始まるところだったので、不動堂にお邪魔して
ご一緒させていただきました。
お坊さんって、いい声の方ばかり…

この後、駅から少し離れた
アン プティ シャンスというお店でランチを(●´ω｀●)
すっごい美味－－－－い(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
ここはまた来る、確実にww

多摩地区は思いの他、まだまだいい路が残ってますねえ♪
今日のコースは整備されているけど、アップダウンがあるし
土の道なのでトレラン入門編に向いてそうでした！！
意外といい汗かけましたヾ(;´▽｀A“

さて、次はどこに行こうかなー(*´∇｀*)
次はちゃんと調べて、地図持ってこう・爆www

かき氷「氷屋bebe」

偶然通りがかったお祭りで、美味しそうなかき氷発見！！

かき氷「氷屋bebe」さん
HPはこちら♪

移動販売のかき氷屋さんで、
富士山伏流水仕様の極上のかき氷「富士山かき氷」
天然果汁入り高級シロップ使用☆

これがふわっふわの氷に、甘すぎないシロップで
口にいれるとわたがしみたくスーッと溶ける！！
うまーーーーいっヾ(*≧∀≦*)ﾉ

日の出山（奥多摩）

8/11～8/14は夏休みをいただきましたので、
前々から計画して三峰山（奥秩父）に登る予定でしたが、
Ａ氏も時間あるということで、馬頭刈尾根へ予定変更！

ところが前日に台風襲来！！
滝を通るコースを予定していたので、足元不安のため
雨でも登れる安全な山、日の出山にさらなる予定変更！

ということで、
行ってきました日の出山♪⌒ヽ(*ﾟωﾟ)ﾉやふー

御嶽駅よりバスで10分弱、御岳山ケーブルカー乗り場へ。
ショートッカットコースで楽しますww

あっという間に山頂駅へ到着し、スタートです！！

どうやら「レンゲショウマ祭り」とやらが行われているようです！
レンゲショウマってどんな花なんだ？

山頂駅から御岳山の宿坊街まで、舗装路を歩きます。
宿坊街は風情ある建物がたくさんあって、こんな建物も！

この日はともかく暑かった！！
なので舗装路・日陰なしは本当に辛い！！
ぼちぼち休みながら、ゆっくり歩きます(●´ω｀●)

ようやく御嶽神社の真下へ
まだまだ階段が…（)´д`(）ｹﾞｯｿﾘ

どーーんっ！！
立派な神社に到着！！

狛犬も立派ですo(´∇｀*o)(o*´∇｀)o

本当に暑くて、ここまで来るだけでややバテ気味
そのため御嶽神社でしばし休憩を。
結構他にも休んでいる人達がいましたww

さて、気を取り直して日の出山へ向かいます(●´ω｀●)

日の出山までは、歩きやすい整備された山道が続きます。
途中、すこーしだけ岩っぽい部分も。

大きな岩の横を通ります(●´ω｀●)

そして、日の出山山頂へ到着！！

日の出山は見晴らしがいい山です！
景色最高ヽ(＊>∇<)ﾉ♪

お昼休憩中、虫に襲われる石井店長のおにぎりwwww

後は下るだけ！！
途中、この花がたくさん咲いていて、てっきり
これがレンゲショウマかと…


↑この花の名前なんですかねえ～？？笑

ちなみに本当のレンゲショウマはこういう花みたいですww
全然違うじゃないか・爆

下山路は台風の影響か、木の枝がたくさん落ちていて、
流されてきた石などもたくさん転がり、若干歩きにくかったです。

登山路終了♪ヾ(_ _)ﾉ

後は、温泉まで道路をひたすてくてく…
やっと到着！！つるつる温泉ヽ(＊>∇<)ﾉ♪

温泉でしっかり仮眠し、帰路へ。

今回はともかく暑さが辛かった
本当に暑かったw

後、Ａ氏がスタート駅を間違えるという
面白ハプニングがありましたww
山って色々あるから楽しいwwww

登山再び・高水三山

行ってきました　高水三山！！
このとてーも暑い時期に低山www

高水三山は、前半が直射日光ロードコースなので
少しでも楽になるように早めにスタート♪⌒ヽ(*ﾟωﾟ)ﾉやふー

軍畑駅スタート☆
友情出演のA氏と一緒に張り切って(●´ω｀●)
駅前から直接徒歩で向かいます！

てくてく歩いて…ともかく暑い！！！
ようやく登山道入り口の看板を発見！！

…と喜んだのもつかの間、ここから登山道入り口が厳しいww
急勾配の坂道を、太陽ギラギラの中、とぼとぼ…
で、やっとついたヽ(＊>∇<)ﾉ♪

登山道に入り涼しくなるかと思いきや…
これまた直射日光の斜面をとぼとぼ…ひいい…
疲れたところで常福院到着！
少し休ませてもらい、しっかりお参りを☆

常福院からはあっという間に高水山頂上に☆
1山目到着ヽ(＊>∇<)ﾉ♪

一度下って、また登り…
空が近いなあ…と思ったところで岩茸石山頂上☆
よく晴れて視界もいいので、ここでしっかりお弁当休憩。
トレランの男の方も、のんびり休んでました！

さて！！ここから面白いところ！！
岩茸石山から急斜面を下ります。
ここ本当に道なの？文句を言いながらw
そして尾根道を歩き、今度は急登！！
木の根がごつごつ、最後はストックをしまい岩登り！
で惣岳山山頂、ついたーヽ(＊>∇<)ﾉ♪ 自分達しかいなかったので、贅沢に頂上を占拠！

後は1時間くらい、ひたすら下るだけ。
木の根につまづかないよう、途中ぬかるみもあったので
慎重にゆっくり歩を進めていると…
ぽーんといきなり慈恩寺の横に到着！！
ここから御嶽駅はすぐそば、ゴールヽ(＊>∇<)ﾉ♪ この後、好例の風呂からのビール(●´ω｀●) 幸せーーーーー☆ 今回はコースに変化があって面白かったです。 ただし暑い！！とにかく暑い！！ 山頂は風が吹いて涼しかったですが、下界は暑かったww さてさて次はどこへ行こうか…楽しみです☆

トレラン始めました（超初級・笑）

ダイエットも兼ねて先日の登山に続き
トレランデビュー！！

といっても、普段動いていないのにいきなりガチ山は危険なので
初心者が行ける練習用コースを、検索……

前日に雨が降ってしまったので、一番安全そうだった
よこやまの道、に行ってまいりました♪⌒ヽ(*ﾟωﾟ)ﾉやふー

駅からてくてく、詳しい案内をしてくれているブログを見ながら歩いて
ようやくスタート地点　←暑さですでに疲れ気味w

案内図発見！！

途中あじさいが綺麗でした！
あちこちに咲いていて、まだまだ見ごろ☆

ラストスパートヽ(＊>∇<)ﾉ♪　←石井すでにばてばてwww 途中舗装された一般道も走るコースだったのですが、 この日は晴天で、アスファルトが暑い暑い！！ 木陰＆土の区間はひんやりと涼しくて、自然ってすばらしい！！ 駅から含め13kmのコースでしたが、疲れたあ…www でも体力つけるのに手ごろな簡単コースなので、また行こう！！ 痩せるかも(●´ω｀●) 少しづつ本格的なトレラン＆登山ができるようになるといいなあ…

梅雨時期の髪の手入れ方法

雨の多い日が続きますが、
梅雨時期、髪のトラブルを抱えている方、
いらっしゃいませんか？

梅雨時期のトラブルとしてあげられるのは
・髪が広がる
・髪がうねる
・髪がぺしゃんこになる
などがあるかと思います。

これらはすべて湿気が原因なんです！
痛んでキューティクルがはがれている状態の髪に
湿気が入り込むと、均一ではないうねりが出たり、
逆に水分でキープ力が弱まってダウンしたり…。

これを防ぐには、まず夜シャンプーした後の
ブローが大切になってきます！
—–
①　塗れた状態の髪を半渇きまで乾かす
＊この時は高温・短時間で根元までしっかり乾かしてください。

②　トリートメント剤をつける
＊特にコーティング効果のあるオイル系がおすすめです！

③　軽くドライヤーをあて7～8割程度乾いたら、ブローする
＊ブラシはロールブラシがおすすめです！
—–
また、髪が広がりやすい方は
・ドライヤーの風を上から当てて乾かすのがポイントです！
その際、軽くひっぱりながら乾かせば、クセ予防になります。

逆にボリュームダウンしてしまう方は
・ドライヤーの風を下から当てて、
根元からしっかり起こすのがポイントとなります！

基本的に痛んだ髪ほど湿気に弱いので、frog×frogでは
トリートメントをおすすめしています☆
梅雨時期のトラブルにお悩みの方はぜひ試してみてください♪

またご自宅でのケアなども相談にのっておりますので、
何かありましたらお声がけくださーい！！

店長石井、陣馬山に挑む！

日ごろの運動不足の解消に、
陣馬山へ行ってきましたヽ(・∀・)ﾉﾜﾁｮｰｲ♪

最初は影信山～陣馬山縦走コースに
しようかと思いましたが、
体力を過信せず、←ｗｗ
一ノ尾根～陣馬山～栃谷尾根のコースに！

スタート！！まだまだ元気ｗ

てくてく。

とうちゃーくヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪ 結果、正解でしたｗｗ 頑張り過ぎないのが一番♪⌒ヽ(*ﾟωﾟ)ﾉ 無事ほどほどで下山し、 のんびり温泉で美味しい物＆お酒を楽しめました☆ 頑張ったから、店長石井、痩せたかも！！←えｗ

石井バースデー☆

5/19は、店長石井バースデーでした！！
(ﾉ｀ゝ(ｪ)・)ﾉ･*:..｡o○

frog×frogをOPENしてからあっという間で
誕生日も忘れがちだけど…

スタッフ大塚からTシャツをもらいました
ﾜｰｲｯ♪ﾍ(^ω^ﾍ)(ﾉ^ω^)ﾉﾜｰｲｯ♪

ありがたく着用させていただきまーす☆